今回は、きょうの料理で紹介された「豆花(トウファ)」の作り方を紹介します。

講師は近藤幸子さんです。

作りやすい分量で

  • カロリー:約600kcal
  • 塩分:0.2g
  • 調理時間:約15分

となります。

同じ日に紹介された

「海色ゼリーのフルーツポンチ」の作り方はこちら

「グレープフルーツ寒天」の作り方はこちら

豆花(トウファ)の材料

  • 無調整豆乳:カップ 21/2
  • 粉寒天:約2g
  • 粉ゼラチン:約5g
  • ※シロップ
    • 水:カップ 1
    • きび糖:約50g
    • しょうが(薄切り):5枚
  • ゆで小豆(市販):適量

作る前にしておくこと

  • 水大さじ2に、粉ゼラチンをふり入れてふやかす

豆花(トウファ)の作り方

手順 1
  1. 鍋に、水カップ21/2と粉寒天を入れる
  2. 耐熱のゴムべらで、よく混ぜる
  3. 強めの中火にかける
  4. フツフツとしてきたら、弱火にする
  5. 2分間ほど混ぜながら煮る
  6. 豆乳を加えて、強めの中火にする
  7. 混ぜながら温めて、沸騰直前に火を止める
  8. ふやかしたゼラチンを加えて、よく混ぜ合わせる

ポイント!

寒天はしっかり煮溶かす必要がありますが、ゼラチンは火を止めてから混ぜます。
寒天と違って、ゼラチンは煮てしまうと固まりにくくなるので、注意です。

手順 2
  1. 耐熱ボウルに移す
  2. ボウルの底を氷水に当てて、混ぜながら粗熱を取る
  3. とろみがついてきたら、ラップをして冷蔵庫で2時間ほど冷やして固める
手順 3

シロップを作ります。

  1. 鍋にシロップの材料を入れる
  2. 強めの中火にかける
  3. 沸騰したら弱火にして、5分間ほど煮る
  4. 粗熱を取って、冷蔵庫で冷やす
手順 4
  1. 手順2で固めたものをスプーンですくって、器に盛る
  2. シロップ(しょうがは除く)をかけ、小豆をのせる

以上で出来上がりです!

放送時間

放送時間は

Eテレ
  • 8月21日(月)21:00~21:24
  • 8月22日(火)11:30~11:54(再放送)

となります。